Neurologista explica como a qualidade do sono interfere na disposição e alerta para sinais que podem indicar distúrbios como a apneia
Dormir não é o mesmo que descansar: por que pessoas acordam cansadas?
/https://i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_59edd422c0c84a879bd37670ae4f538a/internal_photos/bs/2026/8/C/ZUYDVgRW2CBHZ5oYV8Jw/fotos-g1-1920-x-1080-px-5-.jpg)
© 2026 DAMA CHARMOSA